La kinésiologie, concrètement à Bienne
La kinésiologie est une thérapie complémentaire qui vise à rétablir la connexion entre le corps et le mental. Elle considère l’être humain dans sa globalité : émotionnelle, mentale, physique et énergétique car ces dimensions sont intimement liées et s’influencent en permanence.
La kinésiologie est née de la rencontre entre la médecine occidentale, notamment la chiropraxie, et les principes issus de la médecine traditionnelle chinoise. Elle repose sur une conviction essentielle : le corps possède sa propre intelligence.
Il garde en mémoire nos expériences, nos stress, nos tensions et nos mécanismes d’adaptation. Lorsqu’on apprend à écouter le langage du corps, il devient possible de relancer ses capacités naturelles d’autorégulation et de retrouver un état d’équilibre plus durable.
L'intelligence du mouvement
L’intelligence du mouvement
Le terme « kinésiologie » vient du grec kinesis (mouvement) et logos (étude). Ici le mouvement n’est pas seulement physique: c’est le mouvement des énergies, des émotions, des réactions internes.
Lorsque quelque chose en nous se fige (peur, stress, choc, schéma ancien), le mouvement peut se bloquer. Le rôle de la kinésiologie est de redonner de la mobilité là où une immobilisation s’est créée, pour relancer la circulation et rétablir l’équilibre naturel du corps.
La kinésiologie est une méthode thérapeutique douce qui nous permet d’instaurer un dialogue avec le corps, plus précisément à l’aide du test musculaire.
Le test musculaire
Le test musculaire
Principal outil de la kinésiologie, il sert de biofeedback. Par le test musculaire, le corps répond aux facteurs qui le stressent et révèle ce qui a besoin d’être rééquilibré en respectant le rythme de chacun.
Ce test n’est pas :
- un diagnostic médical
- une méthode de voyance
- un canal spirituel
- un détecteur de vérité absolue
Les quatre phases de la séance
1. Rencontrer
2. Élaborer
3. Intégrer
4. Transférer
Ce que la kinésiologie peut accompagner
Parfois, le corps commence à murmurer. Puis il insiste, jusqu’à devenir la voix de ce que l’on ne s’autorise plus à entendre.
La kinésiologie accompagne cet espace-là, quand par exemple:
- l’esprit tourne sans cesse, que la fatigue s’installe ou que le lâcher-prise devient compliqué
- les émotions débordent, se figent ou prennent trop de place
- le stress, les peurs ou les angoisses limitent votre élan
- une tristesse, une culpabilité ou un manque de confiance colore votre quotidien
- un changement, une rupture, un deuil ou une période d’incertitude vous traverse
- des douleurs physiques ou émotionnelles persistent sans explication
- la concentration, la motivation ou les apprentissages deviennent difficiles
- un défi important (examen, prise de parole, nouveau projet) demande plus de stabilité intérieure
La liste pourrait être plus longue, mais au fond, vous savez quand quelque chose en vous appelle à être accompagné.
À qui s’adresse la kinésiologie?
- Aux enfants, adolescents, adultes et personnes agées
- Aux personnes traversant une période de stress, de transition ou de fatigue
- Aux personnes souhaitant mieux se comprendre et se reconnecter à elles-mêmes
Il n’est pas nécessaire d’aller mal pour consulter.
Parfois, le corps demande simplement à être écouté.
Mes outils thérapeutiques
Chaque outil est utilisé uniquement lorsque le corps l'indique au travers du test musculaire